Unruhe, Überlastung und die Gefährdung der mentalen Gesundheit sind die Themen unserer Zeit; Sebastian Witte bietet wissenschaftlich fundierte Lösungen

Der GEO-Autor Sebastian Witte schreibt und recherchiert seit Jahren zu diesem Thema und hat sich selbst auf die Reise zu innerer Ruhe gemacht

In dem Kanal von GEO (ca. 230 Tsd Follower) ist der Autor häufig mit Reels zum Thema zu sehen